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奈良学園前のテーブルコーディネートと季節の料理の教室


by rabi-u

本はいろいろ購入しているけれど

耳の聞こえを良くしたいと、
本はいろいろ買って読んではいるけれど
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ふむふむ、なるほど、こうすればよいのね。で、おしまい。
実行が伴わない。

耳が悪いと、耳鳴りもすごい!
昼間はほかの事に気が向いているけれど
夜中にうなされて起きることがあり
するとウーがとても心配して顔をのぞき込んで~~

高齢のウーにあまり心配をかけないようにしなければ~~


先月に岡野さんが貸してくださった自彊術の本を
毎日一コマずつ進め、
やっと31コマが終わり、
明後日にはお返ししなければ、と全部をもう一度おさらい。
わずか30分ほどだけどアーしんど!
お腹空いた!
水分補給も兼ねて、時ならぬ時のサラダ
冷蔵庫にある残り物全部乗せたサラダ
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アー美味しかった!

ご参加の武山さんは、毎日ご夫妻で決まった時間に体操をなさっていらっしゃる由
私も頑張ろう。








by rabi-u | 2019-07-03 20:13 | 日々のこと